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去眼袋最有效的方法眼袋、细纹、黑眼圈一次搞定

2016-04-26 黑眼圈 7.40万阅读 投稿:luoke

眼袋一旦形成,就很难去除,很多原因也是因为眼袋是随着年龄增长而出现的,对于这种必然形成的肌肤问题,简单的护理肯定是难以彻底清除的,那么,去眼袋最好的方法是什么呢?下面将给大家介绍一组很有用的组合治疗方法。

去眼袋最有效的方法之眼部运动法

极目远眺

睁大眼睛直视远方1分钟。这可以在工作间隙或持续看书、写字后进行,能有效地起到调节和保护视力的作用。

眼观四方

头平正,颈不转眼球随着手指做上视、下视、左视、右视的运动约10余遍,可以促使眼球运动灵魂、有神。

闭目养神

闭幕静坐2分钟,可以在工作间隙或持续看书。看电视后进行。本手法关键的是闭目,让眼肌得到休息,静坐姿势可随意放松。

眼部放松

睡觉前,可以在床上坐着,眯起双眼,用双手的食指和中指按住眼下部分肌肉,稍稍用力将其由两侧推向鼻梁,时间大约10秒;接着放松眼部肌肉,抬起眉毛,将眼睛尽量睁大,持续几秒钟后再紧闭双眼,并使鼻眼周围肌肉缩向一处,然后放松眼部,闭着双眼让眉毛上抬。

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