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眼袋怎么消除按摩法中医按摩简单易学9招解决眼袋问题

2016-04-26 眼袋 6.18万阅读 投稿:luoke

年纪轻轻就开始眼袋膨大突出、眼脸皮肤松弛下垂,看着整个人容貌精神都不佳,还显老!如何解决眼袋问题呢?小编今天给大家整理了一套中医按摩治法,希望能够帮助大家。

按摩手法消除眼袋

1.推抹眼眶:用双手屈曲的食指桡侧面着力,由内向外交替推抹、下眼眶1-2分钟。(如图1)

2.按揉攒竹:用双手中指指端着力,按揉攒竹穴1分钟左右。(如图2)

3.按揉鱼腰:用双手中指指端着力,按揉鱼腰穴1分钟左右。(如图3)

4.按揉丝竹空:用双手中指指端着力,按揉丝竹空穴1分钟。(如图4)

5.按揉承泣:用双手中指指端着力,按揉承泣穴1分钟。(如图5)

6.按揉四白:用双手中指指端着力,按揉四白穴1分钟。(如图6)

7.按揉气海:用双手中指指端着力,按揉气海穴1分钟。(如图7)

8.按揉足三里:用双手拇指指端着力,按揉足三里穴1分钟。(如图8)

9.按揉三阴交:用双手拇指指端着力,按揉三阴交穴1分钟。(如图9)

脸部穴位参考图:

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